Infusión Casera para Eliminar la Grasas

Infusión Casera para Eliminar la Grasas

La combinación de ajo, jengibre y limón puede ayudarte a eliminar la grasa abdominal, la acumulación de grasa abdominal es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo consumir la infusión de ajo jengibre y limón nos ayudará con esa molesta grasa y algo más la combinación de estos tres ingredientes en una infusión es muy poderosa porque cada uno contiene propiedades altamente positivas para nuestro organismo.

El ajo contiene una sustancia activa llamada alicina la cual ha dado resultados positivos en la reducción del colesterol y el riesgo cardíaco por su poder antiinflamatorio y diurético que estimula la eliminación de los líquidos retenidos para desinflamar los tejidos estos beneficios se potencian con lo que proporciona el limón este es un fruto cítrico de alto poder desintoxicante y digestivo el juego contiene una fibra conocida como pectina la cual frena la ansiedad por la comida y las dificultades digestivas y el jengibre posee propiedades antiinflamatorias y analgésicas.

Ingredientes:

  • 2 cabezas de ajo.
  • El Jugo de 2 limones.
  • 2 cm. de raíz de jengibre.

Paso a Paso:
  1. Para preparar la infusión pela y tritura los dientes de ajo.
  2. Corta los limones y el jengibre en rodajas dejandoles la cáscara.
  3. Pon el agua en una olla agrega todos los ingredientes y llévalas al fuego durante 15 minutos cuélalo y tómalo natural o endulzarlo si lo prefieres, lo idóneo es ingerir una taza antes o durante las tres comidas principales se aconseja tomarlo durante tres días seguidos para un proceso de desintoxicación después se descansa una semana y se retoma.
Referencia:


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