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Remedios caseros para tratar la gripe


La gripe es una de las enfermedades más comunes que nos afectan, su causa puede tener distintas razones, debilitando el sistema inmunológico y trayendo consigo una serie de síntomas que, si bien suelen durar unos pocos días, son un contratiempo para desarrollar nuestras actividades diarias.
Para aquellos casos comunes, existen remedios caseros para tratar la gripe que pueden ayudar a devolver la salud al organismo y aumentar sus defensas. No obstante, es importante reconocer cuándo va más allá de un caso de gripe común y se necesita de atención médica.

Algunos remedios caseros para tratar la gripe

Té de jengibre.
Son múltiples las propiedades antigripales que contiene el jengibre, por lo que una o dos tazas de té de jengibre al día podrá disminuir los molestos síntomas. Al mezclarse con unas gotas de limón y unas cucharaditas de miel, se puede obtener un potente remedio para la enfermedad en cuestión.

Sábila.
Aprovecha todas las bondades del gel de sábila, para disminuir la inflamación de la garganta y la flema. Para preparar este remedio casero antigripal, sólo deberás extraer la pulpa y mezclarla con un poco de miel y unas gotas de limón.

Té de frutas cítricas.
Incrementar la vitamina C en el organismo hará que pueda defenderse mejor ante la infección. Por lo que preparar té de naranja o limón será muy beneficioso. Asimismo, se puede extraer su jugo y tomarlo a temperatura ambiente.

Eucalipto.
Es un potente aliado para curar la gripe, este remedio puede prepararse como té acompañado de limón y panela. También puede ponerse un poco de agua a calentar, verter unas cuantas gotas de aceite de eucalipto e inhalar el vapor, esto servirá para limpiar las vías respiratorias.

Caldo de pollo.
Es un remedio casero para la gripe tradicional y efectivo, tomar un plato de caldo diariamente hará que la enfermedad desaparezca. Procura no incluir saborizantes, sino más bien muchas verduras, como zanahorias, batata y un poco de ajo.

Junto con estos remedios, se recomienda dormir y tomar suficiente reposo para una rápida recuperación, mantenerse abrigado y evitar contacto con ambientes fríos y húmedos.

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